Вернуться на главную
Йод – важный минерал, необходимый для нормальной работы щитовидной железы и поддержания метаболизма. Он помогает регулировать гормоны, улучшать когнитивные функции и поддерживать здоровье кожи. Узнайте, как йод может улучшить ваше самочувствие и когда стоит задуматься о его приеме.
Йод: для чего и как принимать
- Укрепляет иммунитет
- Нормализует работу щитовидной железы
- Нормализует гормональный баланс
- Улучает работу мозга и сердца
- Йодид калия
Дозировка: Обычно принимается в диапазоне от 150 до 300 мкг в день.
- Йодат калия
Дозировка: Обычно принимается в тех же диапазонах, что и йодид калия, от 150 до 300 мкг в день.
- Органический йод
Дозировка: Дозировка может варьироваться в зависимости от источника, но обычно составляет от 150 до 300 мкг в день.
- Морепродукты
- Молочные продукты
- Яйца
- Для поддержки щитовидной железы
- Для улучшения когнитивных функций
- Для нормализации артериального давления
- Для здоровья кожи и волос
Йод способствует нормальной работе щитовидной железы, улучшению когнитивных функций, поддержанию нормального артериального давления и здоровью кожи и волос.
Йод от HealthIs рекомендуется принимать по 1 таблетке в день во время еды или по рекомендации врача.
Селен, витамин С, железо, цинк, медь.
Фтор, хром, хлор.